Acerca de este curso
Biblioteca de la Sombra – Nivel 1 (Módulos 1 y 2)
En la Biblioteca de la Sombra encontrarás el Módulos 3 completo del programa Círculo de Retorno, con acceso a todas las lecciones, ejercicios prácticos y las grabaciones de los encuentros en vivo correspondientes.
Este contenido ha sido diseñado para ayudarte a comprender el origen de tus patrones emocionales y comenzar un proceso profundo de autoconocimiento e integración personal. A través de un enfoque que combina psicología, observación consciente y desarrollo interior, aprenderás a identificar las heridas, creencias y mecanismos inconscientes que influyen en tu manera de pensar, sentir y relacionarte.
Cada módulo incluye explicaciones paso a paso, ejercicios de reflexión e integración, y sesiones completas en vivo que complementan el aprendizaje con ejemplos, preguntas y aplicaciones prácticas.
Este programa te permitirá construir una base sólida para iniciar el trabajo de sombra de forma estructurada, desarrollando mayor conciencia sobre ti mismo y adquiriendo herramientas para transformar los patrones que hoy limitan la vida que deseas construir.
Contenido del curso
«TU HISTORIA EMOCIONAL»
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LECCIÓN 1: CÓMO TU HERIDA CREÓ TU PERSONALIDAD
01:38 -
LECCIÓN 2- MENTE CONSCIENTE Y INCONSCIENTE
03:47 -
LECCIÓN 3- CÓMO SE CREA UNA HERIDA EMOCIONAL
01:35 -
LECCIÓN 4- LAS HERIDAS EMOCIONALES PERSONALES
02:00 -
LECCIÓN 5 – EJERCICIO – IDENTIFICANDO TU PATRON AUTOMATICO
03:30 -
LECCIÓN 6- CÓMO SE ACTIVA TU HERIDA HOY
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LECCIÓN 7 – LIVE TU RAÍZ EMOCIONAL
01:54:42 -
LECCIÓN 8 – EJERCICIO, CUESTIONARIO, AFIRMACION Y MEDITACIÓN DE LA SEMANA